故事梗概:我是一个大龄单身女孩,一直单身。前几天陪男朋友吵架,说起和他相处的过程,他会突然说:“我最近特别烦你跟我吵架,好像你做什么事都是错的!”然后就不理我了,我当时很生气地说:“你到底是什么意思?”他说:“如果你做错了事我就不理你!”我说:“你这样说我怎么知道是错呢?”他说:“哦。”我问:“那你们到底是什么关系?”他说:“我俩认识三年。”我就问:“你喜欢他吗?”他说:“喜欢。”然后我就去做了他要做的事……最终发现他只喜欢我!后来我发现自己是这样想的:如果我生气,他会选择不理我吗?于是就咨询了心理咨询师朱娟老师,看看他到底是怎么想的!
一、男友这句话,是真的生气了吗?
男友和我吵架,说起和他相处过程中会突然“发飙”,生气地说自己做什么都是错的。这句话其实就是典型的“愤怒回应”。而我生气的原因大多是因为这个“愤怒回应”让我陷入了一种“我做了什么都是错的”的自我怀疑之中。我觉得我非常被动,没有意识到自己在这个问题上已经非常在乎了。我的女友和我对这段恋爱关系应该拥有一个美好而又理性但又有价值的认知框架:首先你们要相处在一起,共同生活。所以她才说:“生气并不是件好事。”其实我想说这些想法很有问题……
二、和他在一起很重要的因素是什么?
他说自己一个人在外面打拼,他非常爱我和家庭。但是我不能很好地融入他家庭当中去,我觉得这个问题非常重要。首先我们必须认识到自己在这段感情中应该承担哪些责任。其次我觉得这个男人应该多陪伴我的父母和家人。最后我觉得两个人的生活是否有质量有激情,这对两个人在一起是否能长久的生活下去很重要的一点就是两个人能够好好相处!
三、作为一个恋爱脑,如果总是这样,分手也只能是迟早了。
读者听完朱老师的分析,并没有对他进行谴责,而是选择原谅了他。作为一个恋爱脑来说,自己总是喜欢用恋爱关系去约束对方,也正是因为这种想法,他才会觉得你做的事情都是对的。但是你总想着靠这些来要求对方,而不想自己去解决问题。这样其实本身也不好啊!因为感情是需要双方共同努力解决的。如果总是这样,你认为的关系又会怎么发展呢?
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