作为咨询师的你，如何解决？如果你是一个女生呢？你的情感生活是否遇到了问题？你的情感状态是否符合你的心理预期？你是否知道如何和别人沟通和交流？
1、在恋爱关系中，面对亲密关系，你内心到底会不会有安全感？
回答：不会。因为你的安全感不是来自你的亲密关系或者你现在与对方恋爱生活中的一部分，而是来自于你现在内心所处的位置，在恋爱关系中，你所处的位置对于他而言是非常重要的。一旦他感受到了你对他的需求和重视程度，就会从你面前逃离出去。你现在所处的位置也是导致你感受到他需求的原因之一。在你们建立亲密关系之前，一定要让自己的情绪得到宣泄和释放，否则会导致自己越走越远。
2、你会否对亲密关系有焦虑和不安？
一个女孩，遇到爱情和婚姻的问题往往会觉得非常焦虑和不安，这是正常的现象。在亲密关系中，总会有各种矛盾发生，这是很正常的，我们要做的就是控制自己的情绪和行为，和伴侣一起，去感受和适应双方真实的情绪和感受，才能更好的解决问题。比如在亲密关系中可能会有很多冲突和矛盾发生，那我们就要用一个稳定又有效的方法来处理，就是降低对关系焦虑的概率。首先，不要把自己封闭起来，不要将问题无限放大，不要把痛苦无限放大；其次我们要相信对方并相信自己能处理好所有问题；最后我们要去了解自己对对方感情的需求或者期望：我想和你交往、我希望能够和你生活更好、我希望可以在另一半面前看到更好的自己等。总之，不要将问题无限放大让自己失去理智和冷静。因为每一个问题都是由多个原因造成你没办法及时有效解决问题导致的，所以说在亲密关系中遇到问题要冷静分析，才能更好解决问题。
3、你是否能够有效解决问题？
解决问题的过程是非常漫长的，而且需要耐心的去完成。就像是跑步，在没有跑到终点之前，没有人知道你在哪里。但是当你坚持跑完了，那一定是一个过程，并且能让你快速的跑到终点。所以，在情感咨询过程中，如果你能够坚持下去的话，就能够通过一些有效手段让问题解决掉，而且你也可以让这个过程变得更长一些。如果只是很短暂的经历了一段时间后，再去咨询的话，那你只能是再次被情感生活打败了。
4、你是否能够在解决问题的过程中不断进步？
如果没有在这个过程中提升自己，你会一直处在被动的位置吗？对于很多人来说，这都是一个很好的体验，但事实上，这个体验可能是非常糟糕的，如果你把这个体验告诉你的咨询师，那么他会告诉你他的建议，你的方法是否适合你呢？但是如果你把它告诉了别人，并且告诉了别人的方法如何，那么这个解决问题的过程就没有进步了。因为只有你做了咨询师才知道别人做过了什么。而且你并不知道对方做了什么，所以你是不会进步的；所以你做着自己认为对的事情就好了。
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