分手之后，很多女生在感情中会面临一个问题，就是对方对你不理，那该怎么办呢？分手之后很多人会很后悔，会觉得对方做得不对，这是爱情中最美好的状态。然而现实生活中并不是这样，很多男生对女生不理，也并不是说男生对你不够好了，只是他还没有真正发现罢了。分手后最容易出现极端的情况就是分手闹矛盾，和你分手后还不依不饶，不停地找理由找自己在一起时他不爱你或忽视你等等，他在分手之后甚至还发朋友圈说你是个渣男（因为不想失去她),这样反而更加暴露出他对你的厌烦以及不爱了（如果他还爱着你很可能是他已经习惯了没有你）挽回男人首先要找出问题所在，然后才能挽回男人，接下来我们就来分析一下这个问题该如何去挽回他？
1、找出分手原因
女生和男生恋爱的时候，一定要清楚自己想要的是什么。当你们相处久了之后女生可能会变得越来越好，甚至会主动去帮助男生赚钱等等等然而有的男生就是不想去帮助女生，或者说根本就没有用心。你在与他交往后想要挽回他，你就一定要明白他想要什么才好。所以你要明白自己的想法。如果你总是想着挽回他，那么你就要改变自己想要挽回他的想法了。
2、学会自我提升
一个人在分手后会非常难过，会觉得这段感情不再有任何希望，所以一定要学会自我提升，自己的内在品质。当然了一定不是盲目的去找一些方法，这只能让你的情绪有所缓和，但是时间久了你会发现你什么都没有变好，你变得越来越差了，这就说明你已经不再像以前那样爱他了，所以你需要学会给自己加一个筹码来重新吸引他。当你们两个人之间出现矛盾时你需要做的就是调整自己的心态，不管发生什么事情都要学会控制自己的情绪，不能让对方觉得你变得很没用。学会沟通、学会改变自身，提高自己本身，而不是再去纠缠他了。这样他才会对你产生兴趣，从而挽回你。
3、找准复合的时机
这个时候是最考验你挽回技巧的时候，你要是真想挽回这个男人，一定要找到合适的时机。什么时机呢？男生分手后不会立刻恢复联系是因为他心里还有你，所以他才会说你，那么你就应该抓住这个机会，好好利用这个时机让他重新回心转意。一般情况下会有以下三个最佳时机：分手前你一直在等他主动提出复合后你的态度就变了，不再一味挽留；等他向你道歉或复合后再复合。所以一个人分手后如果能保持冷静思考，是最好的。
4、进行复合测试
这个阶段的主要目的是给他一个台阶下，让他有重新爱上你、重新跟你在一起的可能。分手后，在没有复合之前，不要说一些挽回前的事情。他还会觉得你是个渣男。而且因为分手后情绪波动比较大，他对你不理甚至是冷淡或者直接不理都会让他觉得你有点莫名其妙。这个时候千万不要因为激动或者难过就和他主动联系，可以先把分手后他心情烦躁的时候告诉他这件事让他心情平静下来。你可以给他一句温柔的建议让他觉得你有重新跟他在一起的可能。
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