礼是人与人之间沟通的桥梁,送礼也是一门学问。
送老人什么礼物好,其实要根据老人们的喜好来定,如果他们喜欢吃的,那就买吃的。
下面就推荐几种适合给老人送的吃食,大家可以参考下。
1、坚果类的食物
像核桃、杏仁、松子、腰果、开心果等,这些干果类食品富含维生素E、叶酸、钙和镁等多种营养元素,而且热量低、易消化,很适合老年人食用。
2、牛奶、酸奶等奶制品
牛奶和酸奶中含有丰富的钙质,对于中老年人群来说,每天喝一些奶制品,可以预防骨质疏松。另外,奶制品还含有大量的蛋白质,对老年人的身体也有好处。
3、蜂蜜、枸杞、红枣、莲子、银耳、木耳等等
这类食材都是比较滋补身体的,比如蜂蜜具有润肠通便的作用;而银耳有补脾开胃的功效;红枣能够补血养血、安神益气、增强免疫力;还有黑豆、枸杞、桂圆等等。
4、时令水果
在日常生活中,有很多应季的水果是非常适合送给老年人的,如西瓜、葡萄、苹果、梨子、桃子、樱桃、橙子、石榴、猕猴桃、柚子等等,都是比较适合老人的。
5、茶叶
很多老年人都有喝茶的习惯,那么就可以选择一些茶具或者茶叶作为礼物,因为茶叶中含有丰富的微量元素以及多种维生素,所以经常饮用对身体是有一定好处的。
6、保健品
随着年龄的增加,人的身体机能会逐渐下降。因此,为了身体健康着想的话,也可以考虑送一些保健食品给老人,例如蜂胶、螺旋藻、海参、鱼油、羊奶粉之类的产品都可以。
当然,如果是子女们孝敬长辈的话,还可以准备些其他的东西哦。
1、衣服鞋袜
父母年纪大了以后就会更加注重养生了,所以在平时的时候就要多给他们准备点保暖的衣服鞋袜之类的东西。这样在天气冷的时候,就不用担心他们受冻了。
2、生活用品
除了要准备好衣服鞋子以外,还要为他们准备上牙膏牙刷毛巾肥皂洗衣液沐浴露洗发水护发素指甲剪刮胡刀剃须刀保温杯热水壶电吹风卷发棒梳子镜子伞太阳镜雨伞雨靴手套帽子围巾袜子内裤内衣裤棉质睡衣家居服床上四件套毛毯被子枕头枕巾凉席靠垫抱枕地毯蚊帐毛巾浴巾浴袍一次性拖鞋洗脚盆脸盆水桶垃圾桶拖把扫把簸箕垃圾袋衣架晾衣杆刷子清洁球抹布钢丝球花洒喷头香皂洗手液沐浴乳润肤乳防晒霜护手霜面膜爽身粉香水护肤品面霜口红眉笔腮红眼影眼线睫毛膏口红唇釉散粉卸妆水洗面奶乳液眼霜精华液面霜隔离霜粉底液粉底遮瑕笔高光阴影修容饼眉笔画画板化妆刷美妆蛋双眼皮贴假睫毛双眼皮贴胶水眉毛镊子等物品。
3、药品
现在人们越来越重视养生保健,所以家中常备一些常用的药物也是很必要的。比如说感冒发烧药、肠胃药、止痛药等。
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