给父母带什么礼物比较好
给父母买保健品,是很多年轻人会选择的。但随着人们保健意识的提高,对保健品的要求也越来越多,比如:要能增强免疫力、抗疲劳、调节血脂、降血压、减肥等;还要有良好的口感,让老人吃着放心,吃得舒心。
因此,选择一款适合老年人的营养品就显得非常重要了。下面小编给大家介绍几款老年人专用的营养品吧!
1、蜂胶
蜂胶是一种天然的高分子有机物质,含有大量的黄酮、多糖、氨基酸、微量元素、酶类等成分。这些成分具有很好的抗氧化作用,可清除人体内的自由基,延缓细胞衰老。此外,蜂胶还有促进组织再生和修复的作用,可以有效改善老年性关节炎、糖尿病并发症、骨质疏松、皮肤瘙痒等症状。同时,蜂胶还能增强机体免疫功能,抑制肿瘤细胞的生长。
2、螺旋藻
螺旋藻是一种纯天然、高营养的海洋生物活性食品(包括多种维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、核酸、叶绿素及多种生理活性物质)。它含有人体所必需的各种营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维和维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、铁、锌、钙、钾、镁等多种元素。其中,蛋白质含量高达60%,且富含优质植物蛋白——β—1,3—二羟基癸酸(DHA),其消化吸收率高达95%。另外,还含有丰富的脂溶性膳食纤维和不饱和脂肪酸。
3、灵芝
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征,有起死回生、长生不老之功效。据《神农本草经》记载:赤芝味苦平无毒,主胸中结,益心气,补中,增智慧不忘。久食轻身不老,延年神仙。
4、人参 人参作为传统的中药材,在民间有着非常高的药用价值。人参的神奇之处在于它能大补元气,固本培元,对人体五脏皆有滋补作用。尤其是对于年老体衰者来说,经常服用一些人参泡水,能够起到强筋壮骨、益气养血、健脑益智的功效。
5、冬虫夏草
冬虫夏草是我国一种传统的名贵中药材,与天然人参、鹿茸并称为”中药之王”。中医认为,冬虫草味甘性温,入肺、肾经,功能补肾益肺、止血化痰,临床主要用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝酸痛等症。
6、燕窝
燕窝是金丝燕用唾液或粪便混合而成的一种珍贵食材,因其营养价值极高而深受人们的喜爱。《本草纲目》中有云:”燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚损劳疾之圣药。”现代研究表明,燕窝中含有的表皮生长因子、免疫球蛋白A、辅酶Q10、唾液酸等营养物质具有美容养颜、滋阴润燥的功效。
7、三七
三七又名田七,属于五加科多年生草本植物,因其地下块根为黄色而得名。其药用价值很高,主要用来治跌打损伤、瘀滞疼痛等疾病。除此之外,三七还可以保护肝脏、扩张血管、降低血压、抗衰老等功效。
8、蜂蜜
蜂蜜的营养丰富,老少皆宜。长期食用蜂蜜不仅可以提高机体的免疫力以及抗病能力外,还能预防和治疗便秘和贫血。此外,常吃蜂蜜还可防止高血压、心脏病、肠胃病、神经衰弱等疾病发生。
9、鱼油
鱼油中含有丰富的DHA和EPA两种不饱和脂肪酸,它们被称为脑黄金。它们在人体内主要是存在脑部及视网膜中,可以帮助大脑发育,维持视力正常,并能预防老年痴呆症的发生。而且,这两种脂肪酸还是合成人体前列腺素的重要原料之一哦!
10、海参 海参被誉为”百补之首”,因富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种有益于人体的营养成分而倍显珍贵。
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