在婚姻中，如果夫妻两人都不主动去沟通，那就是冷**。一旦进入了婚姻的后期，冷**是很难避免的，那夫妻双方应该怎么做呢？冷**对夫妻感情的伤害是很大的，冷**产生的原因就是男人没有耐心去沟通和解释，没有解决问题的方法，导致矛盾激化；女人也会因为失去耐心和男人争吵不休，从而伤害了自己心爱的男人。那么，夫妻冷战应该怎么做呢？
一、从男人的角度来思考
很多夫妻在婚姻的后期，总会出现夫妻冷战的情况，这其实是很正常的。我们可以从男人的角度去思考问题：老婆今天对你怎么说？你对我做了什么？如果这些问题你都不想和老婆沟通不出来，那就说明你们感情出现了问题。
二、不要自欺欺人
夫妻在冷战的时候，女人不要做自我辩解的举动，而是要表现出冷静的态度。如果你实在觉得很委屈的话，可以自己先冷静一段时间。如果你依然对这段感情不抱有希望，那么你可以采取一些其它措施来挽回婚姻。比如你可以向对方表示歉意，然后给对方发一个信息安慰对方；你可以问问对方最近过得好不好，如果好的话你会继续陪伴对方吗？如果不行可以等半个月左右让对方慢慢地从失望中走出来，这时候你就可以离开了。
三、向对方说出你的想法和担忧
在冷战的时候，如果两个人都是互相指责，而对方则是一味地逃避。这种情况下就很难解决了，会让两个人都陷入到被动的局面中。这时候要做的就是和对方交流一下自己的想法和担忧什么！这样，你们两个人都可以找到一个突破口进行沟通与交流。
四、和老公一起想办法
夫妻冷**的出现，很多时候是因为两个人都没有冷静下来，但是这并不是问题的全部。如果你能站队老公的话，他肯定会意识到你身上存在的问题，然后慢慢地就会从自己身上找到解决问题的办法。如果你和他都选择自己先解决自己的问题那他也会明白一个道理：老公也是需要关心自己的人，他也希望自己能理解伴侣对于自己这个家庭中角色的定位。
五、找一些朋友或者是家人来开导老公
冷战其实也是一种折磨，但是这种折磨并不是你和他争吵不休。两个人之间还是有很多话要说的。所以不要担心自己的老公会让你失望，你们夫妻之间也会有一定的感情基础哦。如果你们夫妻之间有矛盾还可以找一些朋友和家人来开导老公哈！
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