大家好，我是小云，一名全职在家带娃的宝妈。现在很多宝妈在生活中都遇到了一个难题：宝宝睡着了要抱着才能睡着；宝宝睡着了也要哄着才能睡着；宝宝睡着了大人还得哄着才行。那么如果宝宝正处于发情期，家长又该怎么办呢？今天就带大家了解下“隔着手机睡觉”的烦恼吧~
一、发情期
发情期是指男孩女孩的发育过渡期。男孩发情期：男孩5个月到6个月、女孩6个月到12个月这段时间里是男女两个个体发育过渡的时间。发情期的特点：脾气暴躁、注意力不集中、爱哭爱闹、睡眠不规律、睡眠时长短不一、睡眠持续时间长；发情期的特点：白天爱睡觉、晚上爱哭闹、晚上睡不安稳；夜惊夜闹、夜里不停啼哭；情绪不稳定。家长应该怎样帮助孩子度过发情期呢？下面就给大家分享几个帮助孩子度过发情期的小妙招！
二、生理期
这是宝宝生理期的正常现象。这个时候我们要注意宝宝身体的变化。避免宝宝吃一些刺激的食物，要注意保暖、不要让宝宝着凉。
三、生活中出现的问题
虽然我们家“隔着手机睡觉”的问题很少，但是也有类似的情况。妈妈就经常抱怨道：“这个孩子都已经3岁了了啊，也不会自己睡觉吧？“那我们是不是应该试试抱着她一起上床呢？”“这样的话怎么哄啊？不如自己睡吧？”……
四、如何应对发情期？
首先，在宝宝发情的这段时间里，家长要多关注宝宝的情绪变化，给宝宝多一些鼓励、安抚。当宝宝的情绪发生波动时，就会想要寻求安慰，此时如果家长对他发脾气或是过分安抚都会对他的情绪造成影响，家长应该学会调整自己的情绪，不要过度关心孩子。其次，在这段时间里家长应尽量减少对宝宝使用手机、电视等电子产品的时间，让其保持一个安静的睡眠环境！我们都知道睡觉前最好不要看手机等等。
五、如何引导发情期的宝宝入睡？
在这个阶段，家长们需要和宝宝建立更亲密的关系，比如宝宝晚上睡觉时可以和爸爸妈妈一起哄睡。另外还需要让宝宝熟悉一下身边的人/事/物，增加安全感。另外有了安全感以后，就可以开始给宝宝进行抚触按摩，能缓解发情期的不适情绪。同时我们还可以带宝宝做做运动，比如跑步、游泳、做健身操等。
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