分手是什么意思？简单来说，就是分手了以后，你没有做好和前任复合的准备，这属于暂时失恋。想要复合的话一定要做好心理建设，要有足够的情绪来应对。而这需要你去改变一些事情来让对方改变自己。挽回过程中，如果可以重新获得他心目中的自我形象就很重要了。挽回之后你也要注重表达自己对对方的爱和关心程度等方式。
一、确定你们复合的真正原因
如果你们是因为彼此之间产生了分歧，而且无法调和，或者无法调和各自的性格**，甚至还是有第三者介入了你们的感情。那这种分手方式只能说是非常极端，不值得提倡！因为感情中出现了问题，比如性格、物质、金钱、地位等等诸多方面的差异，导致两个人无法从根本上解决问题，或者根本就无法解决问题，两个人最终只能分手。这时候你必须要清楚你们复合的真正原因了。通过了解你在感情中所面临的问题以及你对另一半提出的要求，你才能够决定这段感情是否能够再次复合。
二、挽回的关键
爱情中最重要的是两个人对彼此的认可，只有认可对方，才有可能再和对方重新走进恋爱生活。挽回前任的关键不在于挽回多大的挽回成功率，而在于挽回以后她是否能够和你更好地相处。如果你们能够长久地保持在一起，你们之间的矛盾自然也会慢慢地被消除。因此挽回是需要一定时间的，这也是为什么很多人挽回失败的原因。爱情中一定不要给对方制造矛盾，避免把矛盾激化。更不要制造任何的矛盾和争吵。但是很多人都会忽视这个问题，当两个人感情越走越远，矛盾和争吵会越大，这时候很有可能就会产生各种各样的错误和选择，导致分手。
三、如何正确挽回
在挽回的过程中，首先要调整好自己，用一种平静的心态去对待，把对方的情绪和对你的要求给排解掉，让对方觉得没有你之前那么在乎他了，也能够和你重新建立联系。千万不要一味的付出，而是要适当的给对方机会，去感受对方的情绪，这样才能够更好的把握挽回的主动权。所以在挽回的过程中，一定要学会先了解对方所需要的是什么？再去追求自己想要去追求和获得的东西。不要轻易说分手，要先去找到对方想要说分手那一天的心理建设，去重新塑造自己。不要轻易就说分手那一天分手，这样很容易会让对方觉得你是一个自以为是、有很多东西都不切实际的人。
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