在恋爱中，两个人的感情是非常容易变淡的。这个时候你是想挽回还是想要分手，是不是有了一些想法就想要去挽回呢？其实如果你对你的前任死心了的话，这并不是你所要挽回的方式。你要做的就是去找到两个人之间的问题所在，然后去帮助自己挽回你们之间的感情。
1、适当的改变
在一段感情当中，对方最讨厌的就是你的改变。如果你做得很好，对方就会对你更加包容和欣赏。但是你要是做得不够好的话，那就会让对方对你失去信心。所以在你们分手之后你要去做一些改变才是对你们之间关系有好处的。在分手之后你要去做一些改变，不要让对方对你产生了太多好感。只有这样两个人共同进步才能让彼此之间关系越来越好。
2、改**度
我们都知道，在恋爱中，女人是非常喜欢对方的。但是如果你一直去压制着自己，就会让女人觉得你不是一个好男人。所以你要想让女人主动分手，那么你就要学会去改变自己的态度。比如说不要总是想着去控制对方，让对方对你有一点依赖了。所以说想要挽回就要让对方对你产生依赖感才行。
3、给对方空间
两个人在一起生活了很长一段时间之后，在吵架的时候，如果你还不能够放下自己的情绪去沟通这件事情。那么你就要学会给对方一些空间了，这样对方也会觉得自己非常难受。所以你想要让对方跟你复合的话一定要学会给对方空间。
4、改变自己，学会自我调整
挽回过程中你一定要注意自我修养和自我调整，只有自身修养好了，在挽回中才能有更好的效果。所以一定要好好地去做好一件事，一个人只有懂得自我修养、自我调整才能让自己有更好的机会让对方爱上你。当你懂得自我调整之后，你在挽回过程中也会更加轻松。
5、懂得沟通，懂得彼此尊重
沟通是感情发展中很重要的一点，你们的感情并不是一帆风顺的。你们在一起一定会有矛盾和分歧。所以在你们吵架的时候多沟通是非常重要的事情。一定要在吵架之前把自己内心的想法都说出来。
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