这是一个很让人头痛的问题，有很多的男生在和女朋友相处的过程中，经常会因为这个问题而与女朋友发生矛盾，那么这样怎么才能和女朋友好好沟通呢？其实想要和女朋友好好沟通，并不是一定要对她好，只要自己做够了一个男人该做的事就行了，而且如果是平时关系比较好的两个人，那么这个时候还是应该去多一点耐心，如果是平时关系比较一般的两个人，那么就应该尽量去多一些耐心，让女朋友感受到自己是爱她的。那么在和女朋友发生矛盾的时候应该怎么去解决呢？首先要学会主动承认错误并且道歉一段时间，在这段时间里不能够和她进行言语上争吵，所以这个时候就要尽量保持冷静，然后等到自己情绪平复之后再去向别人道歉或者是寻求帮助。在这种情况下千万不能够和她冷战长时间，因为这样对双方都是没有好处的。
1、以朋友的身份和她聊天
这一种方法是在她情绪比较稳定的时候用来安抚女友情绪的一个方法。这种方法并不适用于和其他异性有矛盾的情况。如果你和其他异性有矛盾，而且想要哄女朋友开心，就可以用这个方法。所以说这个方法是最简单实用的一个方法，它非常适合用于和女朋友生气时间比较长的情况。如果你能以朋友的身份和女朋友聊天，那么你们之间就算是出现什么问题也可以通过朋友之间在聊天这方面所获得的经验来化解女朋友愤怒给你带来的压力。
2、发信息安慰对方，告诉她你很爱她
这是最简单的方法了，发信息给女朋友，让她知道你真的很爱她，不要说什么“我很难过”或者“我一直都爱你”之类的话了。如果女生已经不理你了，那么请一定要及时的去安慰女性，这样女生才会觉得有什么事情是他们不能够理解的。当女友对你说这句话时，一定要让她感受到你对她的爱。一定不要说什么一些伤人的话或者是脏话之类的东西。这样会把女人对你的信任一点点都消耗掉。所以当女孩子看到你很在乎她时就会特别生气。
3、给她发消息，表明你对她的爱
女孩子生气之后对你不理不睬，说明你心里没有一点感情了。如果此时你没有继续给她发消息，说明你们之间的感情没有达到一定的程度，是不能够再继续的。那么就要好好的想一下自己应该怎么给她发消息。现在大家都知道女朋友生气不理人的时候是不会再理其他异性朋友了。因为对于这种情况来说大家都觉得女孩子真的不想理你们两口子。所以这时候就要把她们拉黑掉，再去和她们聊天。
4、在信息中表达自己的情绪
虽然说女孩子会生气，但是也是有理智的。如果你们之间产生了感情，那么你们之间发生的矛盾是需要沟通的。所以这个时候如果女孩子没有回复你的话，那么就不要再去和她进行言语上的争吵。可以把自己的负面情绪表达出来，并且在信息中表达自己的感受。这样会让女孩子感觉到你对她有足够的安全感。
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